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ag亚游能黑钱吗-8岁女儿“性早熟”!这4件事家长要注意了,别让孩子过早发育

2020-01-09 11:14:35

ag亚游能黑钱吗-8岁女儿“性早熟”!这4件事家长要注意了,别让孩子过早发育

ag亚游能黑钱吗,大家好~

又到了波波妈时刻~

她是爆漫画的作者

也是一位90后新手妈妈

以后她会给大家分享和学习一些育儿知识

下面我们就开始今天的漫画吧!

现在走在路上看到孩子们一个比一个高

我都会感慨怎么现在孩子的营养那么好

甚至会想,如果我当时也吃得好,是不是能长高一点?

其实这个观点是错误的

现在看着孩子长得比同龄孩子高

说不定是孩子的极限身高了

因为过早的发育,可能是骨骺线闭合了!

什么是骨骺线?

是骨骺和干骺端之间的软骨,幼儿时x光显示是一条较宽的透光带。年龄越大,逐渐变短。当骨骺线完全闭合,骨骼就停止生长。身高也就固定了。

一般骨骺线是几岁闭合呢?

一般而言,下肢的闭合比上肢晚一些。男孩比女孩晚一些(这也是性发育,激素分泌的效果)。所以通常情况之下,男生22岁是最晚的时间了,女生会稍早一些。

骨骺线生长是个什么情况?

骨骺线的成长一般分为三个阶段:储备期、突增期和挖掘期。

储备期(6~10岁):“清+补”抑制早发育,培养一个有利长高的内部环境,适时补充生长元素及综合骨骼营养,突破遗传困扰,并为青春期突增打下良好的基础。

突增期(10~14岁):“追+补+修”。追赶性生长,促进生长素分泌,加速骨骼细胞分裂,补充骨骼生长物质,修复受损骨龄。经调整,可延长孩子"蹿个"的时间,保持良好长势。

挖掘期(14~18岁):“追+拖”。补充生长元素,加速骨细胞堆积。使年长幅度多增加几厘米。

上面说的生长元素是什么食物呢?

1、蛋白质:发育期,蛋白质供给不足会影响身高。比如:瘦肉、鱼虾肉、蛋类、乳类和豆类。

2、钙:补钙的孩子比不补的个子高得多,缺钙也容易骨质疏松、椎骨变形等情况。比如牛奶、贝类、芝麻、南瓜子等。

3、铁:铁供给不足,会让血红蛋白合成受阻,发育、智力、免疫功能等均会受影响。比如:动物肝脏、牛羊肉、蛋黄、鱼等。

4、锌:锌和性腺以及性腺激素分泌有关,对生长和智力有很大影响。比如牡蛎、动物肝脏等应经常供给。

5、不饱和脂肪酸:是制造体内固醇累激素的来源,也是性激素、肾上腺素、维生素d3等的必须物质。比如:粟米油、豆油、鱼油、瘦肉和鱼类

6、蔬菜、瓜果:果蔬含有大量维生素,要多吃。比如:苹果、番茄、胡萝卜、西瓜等(太多了,就不一一举例了)

7、水分:水分促进新陈代谢,排出毒素。饮料除外!

以下几种情况会让孩子很难长高,骨骺线闭合加快

1、孩子体重超标

2、过早发育:个子比同龄孩子高很多,或者胸部发育和月经提前来

3、孩子经常生病

4、孩子挑食,不爱运动

如何预防孩子骨骺线过早的闭合?

1、不吃垃圾食品:膨化食品、油炸类食物和饮料。

2、孩子不需要保健品和补品:多吃点天然食材足够保证孩子的营养了

3、少窝在家里看电视,多带孩子参加户外运动

简单来说就是在什么年龄做什么事

过度补充会适得其反哦!

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